Kategori: Chakrameditation

Ordet ”chakra” kommer från sanskrit och betyder ”hjul” eller ”disk”. Från den tusenåriga yogafilosofin beskrivs chakran som snurrande energicentra som går längs vår ryggrad. Dessa energipunkter fungerar som knutpunkter där kroppens fysiska, mentala och andliga energier möts. När våra chakran är öppna och i balans flödar energin fritt genom kroppen, och vi upplever inre och…